Йога доступна каждому!

Занятия йогой успокаивают нервную систему, помогают бороться со стрессом, нормализуют сон и улучшают состояние здоровья!

Сегодня йога практика многим пожилым людям позволяет восстановить силы, вдохнуть энергию и молодость в тело. И вовсе не важно, сколько человеку лет, начать можно в любом возрасте!

Бесплатные занятия для граждан старшего возраста проходят в КТЦ "Дружба" по адресу: ул. Чехова, д.45.

Узнать расписание и записаться в группу можно по телефону 8 (496) 72-6-79-66 или на сайте "Активное долголетие": http://dolgoletie.mosreg.ru/